どハマりたい、、！

皆さまお疲れ様です。

本日の案件、どハマり案件ですが
わたくし、ダイエットにどハマ、、ろうとしています！笑

というのも社会人3年目。社会人になってからというもの営業先や社内の付き合い、生活環境の変化から暴飲暴食や不規則な食生活の日々で少しずつ太っていき、とどめのコロナ太りで体重も見た目もとんでもないことに、、！

緊急事態宣言終盤あたりにダイエットを決意し、食事は平日は炭水化物をなるべく食べずに豆腐などに置き換え、YouTuberのアラサー健康チャンネルのまりなさんのフィットネス動画を見て、週に3回ほど汗を流しています！

家でただ筋トレとなると、辛くて5回でいいや〜と、サボるし続かないしだったわたしですが、
動画で同じペースで出来るところがとても良くてなんとか続いています。
まりなさん、動画の要所要所で励ましてくれるのでなんとかやり切れるのです！

運動も食事制限も得意ではないのでまだまだ辛いな〜と思いながらやっていますが、習慣化しつつあることも嬉しく、どハマりしてやるぞ！という気持ちで頑張っています！

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