今日は解放日！

　やしろ本部長、はまさき秘書、リスナー社員のみなさまお疲れさまです。
　ぼくは週のうち6日筋トレに励んでいます。おうちで筋トレや腹筋をしたり、食事を食べすぎないよう常に気を付けています。。しかし、毎日すると疲れやストレスが溜まります。なので、木曜日は「なにをしてもいい日」に設定し、筋トレをせず好きなものを食べて好きなことをして過ごします。
　今日は木曜日なので、筋トレをせず仕事帰りにテイクアウトしたハンバーガーを食べながらスカロケを聴こうと思います。

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