社員掲示板

本日の案件

本部長、秘書、社員の皆さま
お疲れ様です。

僕が越えたい壁は「体脂肪率1桁」の壁です。

趣味で筋トレをしていて、8月末に人生初のコンテストに出場します。
それに向けて6月から食事制限をしており、体脂肪を落としているのですが現状体脂肪率12%ほどでなかなか1桁台になりません。

コンテストで入賞される方は大体5%ほどまで絞るので、何とか僕も体脂肪率1桁台まで絞って入賞を狙いたいです。

千葉のだいすけ

男性/29歳/千葉県/会社員
2020-07-06 17:59

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