カツカツです案件

皆さまお疲れさまです。本日の案件ですが、私がカツカツなのは体重が、体脂肪が減っていることです。
この年末にかけていろいろありまして、肉体的にも精神的にも負担がかかりました。そんなこんなで、平均より少し多いぐらいだったのに、気づいたら8㎏減って体脂肪は12％になりました。
ダイエットしてる訳ではないので危険を感じてます。
本部長、助けて下さい( ･_･)

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