やる気ガタ落ち案件

やしろ本部長、浜崎秘書、こんにちは。
私は週に6日、一日平均3〜4時間スポーツクラブでエアロビクスやダンスをしているんですが、やっぱり何と無く身体が重かったり、気分が乗らなくて行く元気が無くなったりします。
自転車で往復30分、一日2回行くので1時間も自転車に乗るのですから、それだけでもたいした運動になるので、まず自転車に乗る元気が要るわけです。
そんな時にはラジオ。行きも帰りも楽しいラジオを聴きながら行きます。
それだけで長い道のりも苦で無く、着く頃には十分テンションが上がっているのです。
さて、スカイロケット聴きながら、夕食を作って食べて、出かけましょうか。*\(^o^)

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