案件

みなさん、お疲れ様です。
私のパワー飯ですが、なんと言っても「肉」です！！！
なんか疲れた…体の動きが鈍い…という時はがっつりレア目なステーキを口いっぱいに入れてもぐもぐ噛み締めてパワーチャージ。
あれ、夏バテかも…という時にはなんと言っても豚肉！豚バラとニラだけを昆布だしに入れてひたすらしゃぶしゃぶしてポン酢で食べると、翌朝不思議と目覚めから力がみなぎっています。
胃が重いなぁ〜という時には骨つきの鶏肉！ニンニク生姜と一緒にコトコトコトコト煮るととろりとした美味しいスープになるので、残りごはんでも入れてサラッと食べると胃が落ち着きます。いまの時期は火を使うと暑くて敵わないので、炊飯器でそのまま炊いてもOK！
あ、夫と私の大好きな羊も良いですねー。ジンギスカンにしても良し、骨つきをスパイスで焼いてかぶりつくのも良し。
はぁ〜、書き込んでいたらお腹空いてきました。今夜は何にしようかな！

5