案件…私のパワー飯。

夏場はたくさん食べなきゃと思うんですが、やはり夏バテになりかけると食べる量は少なめになりがちなので、私はそうめんを冷やし中華風にして食べています。錦糸卵・胡瓜・ハムをのせた上に茄子の大きなを2本分ぐらいのせて横にみょうがを加えてから冷やし中華のスープにおろしにんにくを混ぜてそうめんにかけます。
胃もたれもなく涼感を味わいながら食べられます。

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