パワー飯

お疲れ様です！
私のパワー飯は玄米ご飯です。
美味しくないと言う方も多いかもしれませんが、圧力鍋で炊くとちゃんと美味しく出来ます！
水をたっぷり含ませて圧力鍋で60 分、蒸らしで40〜50分と手間はかかりますが。
もちもちしていて、美味しいです。
うちの夕食は毎日、玄米ご飯とみそ汁が基本です。
このお陰で夫婦共に健康ですよ。
若くないので健康第一！！
あ、土日は外食で好きなものをこだわりなく頂いていますよ。

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