おはようございます。

ワタシもまだまだ完治してませんがうちでは泣けないしもちろん職場でも。

しかし今はお世話になっているお医者では最初からドバーッと涙が出て話になりませんでしたがスッキリしたことを思い出しました。

今では先生は世間話のお相手です( ・∀・)

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淳ちゃん♪

一言でうつと言っても、本当に人それぞれの症状だと思っています。
私は抜けるのに２年半くらいかかりましたし。

今だから言えますが、
私には通る必要があった病気だったと。
あの時期があってよかったと。

今だから思えます。
(^_^)

でも、お若い方には、できれば病気にはならずに存分に力を発揮できる日々であってほしいと思っています。


淳ちゃん、今日もアッツいですね！
体調、お気をつけてくださいね！
オイラこれからネットでバスケの特番を見ます♡

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くみさん、こんにちは！

昔「週末号泣のススメ」という本を読んだことがあります。大昔過ぎて詳しい内容は忘れてしまいましたが、日常で泣ける場面の少ない、泣くことが許されない大人ほど、意識的に泣く機会を作って、自らの感情を解放して、リセットすることが大切、みたいなことだった気が。

どうしてもいろいろ「溜め」がちなので「出す」こともしないとバランス取れませんよね？なるべく泣く機会、作ってみたいと思います！(^ ^)

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あべんぬさん♪

ドキドキ！ワクワク！がだいじですよね。

コロナの影響でなかなか体を動かす機会は減ってしまっていますが、ココロの筋肉は鍛えたいものです。

時間がゆっくり流れる夏休みに感謝です♡
眠くなってきました。
／(^o^)＼

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