社員掲示板

個人的なことですが

本部長、秘書、リスナー社員の皆様こんばんは。

案件に関係もなく個人的なことですが…
自粛からの余波で多忙をきわめ、ビールは飲み続けておりましたが、ストレス発散にと適度に運動を続けた結果、体脂肪率25%の壁をいつの間にかぶち破っていました。笑
体重も2ヶ月前と比べると4kg近く落ち、スカートのウエストにあまりが…拳が入るようになっていました。
嬉しいような、悲しいような。
まだまだ暑い日も忙しい日も続きそうですが、熱中症には気をつけつつ筋トレ頑張ります〜

らいか@社畜

女性/33歳/東京都/会社員
2020-08-20 23:29

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はじめましてですが、凄いですねぇ!
学生時代はなにかスポーツやってたんですか?
コロナ禍  諸々大変ですがお互い
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

おもちゃんのパパパ

男性/53歳/埼玉県/会社員
2020-08-21 04:47

おもちゃんのパパパさん
こんにちは、はじめまして!
競泳をやっていたので、最近は週に1度泳ぐ生活を取り戻しました。笑
ダイエットはここで適宜報告しようと思っていて…筋肉量また増えたらこっそり投稿します((* ॑꒳ ॑* ))
コロナ禍大変ですが、お互い頑張りましょうね!

らいか@社畜

女性/33歳/東京都/会社員
2020-08-22 00:39