娘ラブさん、おはようございます！

娘ラブさんの良い生活習慣を教えてください(^^)
眠りの質がいいのかしら？
食事で気をつけていることはありますか？

結局、ストレスをためない生き方が全てなのかしら(^_−)起きている間はいつも前向きで楽しく！
人に優しく、自分にも優しく♪

何か学ばせてください(^^)
では今日も気をつけて〜。

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おはようございます

私も仕事です

競馬は新潟9,11,札幌12に参加します

お互いにどちらも頑張り楽しみましょう
ご安全に＼(^o^)／

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おはようございます(^^)

あたしも仕事です〜(≧∀≦)
今朝も早起きですね〜
昨夜はまさる漬けで至福のひとときを
過ごした様子が伝わってきました(*^^*)

毎日、夜遅くまでお仕事して
早起きしてお仕事…
いつ睡眠をとって休んでいるいるのか…
働き者だと頭が下がります…

今日も猛烈な暑さになる予報です
熱中症対策を万全にして
ご安全に気をつけてくださいませ！

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おはようございます。

娘ラブさん
仕事無理せずに！水分補給しっかりと❗️

私も17時から週一度の土曜日だけの
もうひとつの仕事いきます。

それまでゆっくりします。


今日も素敵な１日に笑顔(^-^)で笑える日になりますように❗️

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カフェラテよりカフェオレさん
おはようございます！

食事で気を付けているのは夜６時以降は炭水化物を取らない。（私は晩酌をするので夜ご飯はお酒とおつまみだけで炭水化物はとりません）
※社会人になった19歳からなのでもう30年くらい
タバコは吸わない。
全ての出来事をポジティブに
プラス思考にする。

やはりストレスは一番良く無いので
ためないのが一番ですよね。
でもどうしてもストレスゼロは無理なので
嫌な事があった時はYouTube等で
千鳥orサンドイッチマンor四千等身などの
お笑いを観てめちゃくちゃ笑って忘れます笑笑

人に優しく自分に厳しくが自分のモットーです。　

やはり人は自分が一番可愛いので
どうしても自分を甘やかしてしまうので
なるべく厳しく厳しく心掛けてます。

良い事も悪い事も自分に返ってきます。
『因果応報』
なので人に悪い事はしない、言わない。

何かで行き詰まった時などは
「自分より大変な人はたくさんいる」
と思うと気が楽になるような……

まぁ生きていれば良い事も悪い事も色々あります。
最終的には笑っているのが一番。
笑顔が一番。

『笑う門には福来る』
これッスね⤴︎笑笑

ご参考になったら幸いです。

カフェラテよりカフェオレさん
本日も素敵な一日をお過ごし下さいませ⤴︎笑笑

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主任
おはようございます！

私は札幌11、新潟11に参加します。

お互い頑張りましょう⤴︎

当たれば尚良し⤴︎笑笑

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釜飯さん
おはようございます！

いつもお気遣いありがとうございます。
釜飯さんの優しいお言葉に
いつも元気頂いてます。

お互い熱中症に気を付けて
頑張りましょう⤴︎笑笑

釜飯さん
本日も素敵な一日をお過ごし下さいませ⤴︎

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プレシャスさん
おはようございます！

今日もお互い仕事ッスね⤴︎

千葉は朝から暑いッス(^◇^;)
もう８月も終わろうとしてるのに
まだまだ残暑厳しいですねぇ！

本日も素敵な一日をお過ごし下さいませ⤴︎笑笑

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娘ラブさん！
人生相談？の回答ありがとうございます＼(^-^)／

娘にも教えました(^_−)
ではまた〜

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こんばんは

仕事も競馬も終了

結果は(￣ー+￣)

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