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この夏付いたスキルは筋トレです。
4月頃からゆるく初めていたのですが、夏の健康診断に向けて本気でやっていたらウエストがくびれて足にも腕にもほどよく筋肉が付き始めました。
YouTubeで人気の在宅トレーニングの動画を見ながらスクワットしたり、ダンスしたりで楽しく続けられています。

ベーコンエピ

女性/51歳/東京都/会社員
2020-08-31 11:40

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