本日の案件。
お疲れ様です。
本日の案件。
僕が仕事で自分を守る為に身に付けたスキルは。
【呼吸法】です。
気温が体温を越えているような中で荷物を下ろすのは過酷の一言です。
マスクをした状態で無意識に作業していると頭に酸素回らず気を失いそうになります。
かといって意識して息を強く吸ってもマスクのせいでスムーズに酸素を取り入れる事が出来ません。
あくまでも実感の話しですから根拠はありませんが。
苦しくなったら息を【フゥー!!】と強く吹くんです。
それが一番楽。
強く吹くだけでいいんです。
吸うのは意識しないで強く吹くだけで勝手に酸素入ってきます。
ミカヒロ
男性/52歳/埼玉県/トラック運転手
2020-08-31 13:00