こんなスキルゲットしました！

成長か退化か分かりませんが毎晩ゲームに明け暮れていた私はこの夏、睡眠不足を埋めるためにいつでもどこでも寝られるスキルをゲットしました！
四六時中マスクをつけているこのご時世、万が一よだれを垂らして寝てしまっていても誰にもバレないのがいいところですね！
コツがあるので聞いてください。

・呼吸を整えて、とにかく顔と身体の筋肉を意識して一か所ずつ力を抜きリラックスさせること。
・情報の少ない景色の中に自分が溶け込むイメージを浮かべること。
(私はよく水の中に沈んでいくイメージや、雲の中に浮かんでいるイメージを思い浮かべてます)

ただ、マスクをしているからと言ってよだれが大量に垂れてしまうとびちょびちょになってマスク越しにバレてしまうので注意は必要です。

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