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今年も暑かった案件

皆さん、こんばんは。

今年も去年と変わらず暑かったですね、まだ暑い日続きそうですけど体調に気をつけて乗り切りましょう。
今年も、、というより今年は案件になるのですが、今年の冬2月から兄が犬を飼いまして、兄の都合の悪い日はお散歩に連れて行っているのです。
一日2回、朝と夕方散歩してるので、なるべく涼しい時間帯を選んでいますが、結局のところ30分〜1時間ほど散歩しているので、散歩終わりは汗でぐっちょりです。わりと犬の散歩すると痩せるというお話をちょこちょこ耳にしてたのですが、わたしの場合は痩せもせず、太りもしないです。
現状維持!!
つまりは消費した分食べてるってことですよね。

本部長!!
健康的な身体の自分を褒めてください!

『今夏、暑い中犬のお散歩がんばりました!!お疲れさまです』

ありがとうございます\( ˆoˆ )/

ハヤタク

女性/48歳/富山県/会社員
2020-09-01 22:23

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お疲れ様です!
『現状維持』、素晴らしいことですよ!

僕は、コロナの影響で1ヶ月半仕事が休みだったのですが、その後の健康診断で去年より8kg成長してました・・・・(ーー;)

なので先日、保健指導というものを受けまして、1ヶ月1kgの減量ノルマを仰せつかりましたとさ( ̄▽ ̄;)

まりも13号

男性/47歳/東京都/会社員
2020-09-02 05:12