本日の案件

本部長、秘書、リスナーの皆様お疲れ様です。
案件ですが、「体調管理」です。
今年の定期健康診断で、血圧と心電図と言うダブルでイエローカードを頂き、再検査をして、取り敢えずは、体重を落とす事に重点を置き、職場(港区海岸)からの一駅歩きと最寄り駅の２つ前歩きをしてみました。6キロ減しました。マンネリに成らない様にコースを変えてみたりしながら、更なる減を目指してます。

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