案件
皆さんお疲れ様です。
9月3日と言えばドラえもんの誕生日！
そして…【セプテンバーさん】ですね(笑)
今年も流れるといいなぁ〜と思っています！
さて、本日の案件ですが。
私はまず心のメンテナンスをしないと
身体に影響が出てきてしまうので、まずは
心のメンテナンスをちょくちょくしています。
具体的には
「自分の好きなことをする」に限りますが、
私の場合はまず自分の気持ちを口に出すこと。
『やってらんねー！！』って言います(笑)
あとはアニメを観たり、大好きな猫の写真や
動画を見てニヤニヤしたり、好きな曲聞いたり。
モヤモヤしてる時の掃除も結構おすすめです。
そして一番はやはり睡眠が大事だと思います！
よっぴい
女性/34歳/東京都/飲食店のホールスタッフ
2020-09-03 10:32
