案件

本部長秘書お疲れ様です。
自分のためにやっていること、それは「心の中で自画自賛」です。
一日の仕事が終わっても、仕事のあと家で家事をしていても、誰も褒めてくれません。ちょっと、もやもやした気持ちになります。でも、心の中では、自分をほめてあげます。「今日は効率よく仕事終わったぞ！いいぞ自分！帰り道、コンビニでシュークリームでも買っちゃうか！？」とか「てきぱき洗濯おわった！オリンピック競技なら表彰台間違いなしだな」とか、自分をほめています。
自分を卑下していても、あまりいいことありません。誰かが褒めてくれないなら、自分が自分を褒めてあげましょう。

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