本日の案件！

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れ様です！

本日の案件ですが、自分が心と体のメンテナンスの為行っていることですが『自分の気持ちに正直になる事』です！！

体のメンテナンスに関しては自粛期間中に始めた腹筋ぐらいしかやってません(笑)

心のメンテナンスは仕事で嫌な事やイライラが貯まったらガンガンお酒飲みますし、マックの期間限定メニューとかカツ丼・ラーメン(主にジャンクフード系)食べたら太るなという気持ちを押し殺し食べます！

そのおかげか、自分の気持ちに正直に行動するとメンタル面で落ち込んでどうしようもない事になるなどが無くなるのでオススメです！！

そのせいで海外のアメコミ俳優さんの様なバキバキの腹筋や筋肉を手にいれるという夢は遠のくばかりです(笑)

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