心と体のメンテナンス案件
皆様、お疲れ様です。
私は土日休みなので、出勤最終日の金曜日の夜に色々します。
辛くてにんにくの入っているラーメンを食べ、
お風呂を溜めるのは面倒なので、
ちょっといい入浴剤で足湯をし、マッサージ。
BGMはジャーマンメタル。
ハーブティーを飲んで、ストレッチをして早めに寝ます。
早めに寝ることで余計なことは考えなくていいし、
土曜には回復しているので思いっきり趣味が楽しめています☺️
もちろん、できない時もあるので、その時は気合いで乗り切っています(`・ω・´)
ポムポムリンゴ
女性/34歳/埼玉県/会社員
2020-09-03 12:45