案件

やっている事は冷たいモノはとらない、です。
冷たいモノは内臓が冷えてもとの温度に戻るまで5、6時間かかるので体にとても負担がかかるそうです。
なので夏も常温の飲み物を飲んでました。
しかし、子どもはアイス買ってー！と騒ぐし、氷を入れてお茶も飲んでいたので、つい、一緒に…
なんて事もありました。
子どもがまだ小さいのでお母さんの健康と元気が1番！という事で最近は体調に気をつけるようになりました。

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