本日の案件
本部長、秘書、そしてリスナー社員の皆様お疲れ様です。
心と体のメンテナンスのために最近やっていることはランニングです。
なかなか家の外に出づらい状況が続き、仕事も在宅勤務。学生時代サッカーをやっていた私にとって、そんな生活がだいぶキツくなってきました。
そこでランニングをしてみたのですが、これがやはり効果抜群!よく眠れるし、汗もかいて新陳代謝も改善。体調かだいぶ改善したような気がしています。
まあ気持ちの問題かもしれませんが(笑)
ゆーじん
男性/35歳/東京都/編集者
2020-09-03 16:36