メンテナンス案件

みなさま、お疲れ様です。

私は、自宅でYouTube見ながらヨガしてます。
秘書と同じで、ホットヨガの会員でしたが月1行けばいい方で、ずっとお金無駄にしていました(^^;

今は退会して、自宅で気が向いたときにYouTubeを見ながらなので、週3くらいはできています。
ヨガポーズを頑張ると言うより、体や心の凝りがほぐれる所が好きでゆるゆると続けています^_^

もともと、ヨガは無理をせず、その日の自分の心と体に向き合うことが醍醐味のようなので、自宅でマイペースに人目を気にせずできるYouTubeが私にはピッタリ来ています^_^
ありがたーい(^.^)

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