自転車おすすめです！！

皆様お疲れさまです。

わたしの心と身体のメンテナンス方法。
それは「自転車に乗ること」です。

赤と黒のレンタサイクルを月額2000円で契約し、都内移動はその自転車で行っています。

毎日の通勤時には満員電車で密になることがないので、気持ち軽やか。
今日はまさに話題の脱毛に高田馬場まで行ってきましたが、風が爽やかで気持ち良かったー！！

１回30分を往復するので一日トータル1時間。
移動ついでに運動できて、ジム要らず。

心も身体も一気にメンテナンスできて、一石二鳥です＼(^^)／

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