わたしのメンテナンス法

本部長、秘書、リスナー社員の皆さんお疲れ様です！
わたしの心のメンテナンス法は、おうちでキャンドルを焚くことです。
キャンドルの炎のゆらぎには、自律神経を整える効果があるそうで、眺めているととてもリラックスできます。
まるで瞑想したときのような、心が落ち着き穏やかな気分になることができますよ。

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