心と身体のメンテナンス案件。

本部長 秘書 リスナー社員の皆様 スタッフの皆様お疲れ様です(^-^ゞ
私は 心と身体のメンテナンスに暇を見つけては自転車に乗って近所の川沿いのサイクリングロードとかを走っています！
何も考えずに景色を眺めながらペダルをこいていると悩み事や疲れから解放されたような気になります！身体も使うので心にも身体にも良いメンテナンスになっているような気がします(^_^)v

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