本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です

自分の為に継続しているのは、
土曜夜の晩酌と日曜夜の手料理です
晩酌は今週（月〜土曜）の心身疲弊を癒し、
料理は次週（月〜土曜）の身体作りを目的へ

こういう位置付けをしてからは、今迄以上に食事の大切さを考えて栄養素を摂る様になり、酒肴は塩分を控えた和物と発酵物を選ぶ様にして、心身を整えています！

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