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12月22日の練習メニュー

アップ、PP✖︎10本、P3✖︎5本、PC✖︎10本、10分間走。ウエイトトレーニング。 今日が年内練習最終日。ランニングメニュー頑張ろう。

のざ

男性/31歳/埼玉県/野球バカ
2014-12-23 08:24

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