ようとん、、、

この時間に
ホットサンド
完食
再度クッキング
3時半頃からすでに
ビール3本目、、、
食パン4枚＋ハム4枚＋スライスチーズ4枚
刻み玉ねぎ少々・塩胡椒・マヨネーズ
多分この時間に食べる
カロリー摂取じゃないと思います。
あ〜、、、

お粗末さまです。

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