本日の案件

皆さまお疲れ様です
そして、本部長お帰りなさい！

恋してんのかと思うほど、本部長の声が聞きたくて、禁断症状が出そうでした！

さて、本日のお悩み案件ですが、アイスをやめられないことです。

コロナ禍になり、外に出にくくなってから、アイスを毎日食べるようになり、色々な種類のアイスを買い込んでは食べ比べ、気がつけば毎日食べないと１日が終わった気がしないほど、アイス依存症になってしまっています。

アイスは大好きなのですが、体重も順調に増え続けてることもあり、そろそろ毎日アイスを断ちたいと思ってはいるものの、意志が弱くてなかなかやめられそうにないのが悩みです。

アイスを食べるかわりに、何か気を紛らせるようなおすすめな方法があれば、教えてほしいです！

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