寒い〜
あんなに暑かったのにちょっと涼しくなったと思ったらいきなり冬ですね
しかも今朝は雨、結構降ってます
体に当たる雨粒が冷たいこと冷たいこと
今の世の中みたいに冷んやりしてます
そんなことで早朝トレーニングもジムの中でやってます
20分もすれば体も温かくなり1時間後にはシャワーを浴びたみたいに汗びっしょりになっているはずです
世の中は冷たいけれど、自からは心も体も温かくね
早朝トレーニー
男性/57歳/神奈川県/国の使用人
2020-10-09 05:15