どれだけ食べるか？
皆さま、こんばんは。
在宅ワークが始まってからここ数ヶ月、お昼ご飯に春雨を食べています。
グルテンフリーなる横文字を言いたいことろですが、食感が好きなのと、何を食べるか考えるのが面倒なのです。
飽きずにもう100食近くは食べていると思いますが、どれだけ食べたらお腹いっぱいになるか、適量を掴めてません。
一人前ってどれぐらいなんでしょう？
続・中性脂肪はハイスコア
男性/51歳/埼玉県/会社員
2020-10-11 23:17
