お薦めの一人称を探すよりは、

ちゃーぽっぽさん自身に合った、【自分】の
バリエーションを増やして、

適宜、TPO、ケースバイケース、
使い分けていくのが最短で最良かも知れません

例えばですけれど
年配相手なら、菅原文太さん風に
『自分不器用なんで…』

的に(笑)に持っていければ
ひとつの話のネタにもなります

同世代でも同様に、
その都度その都度、自分がこれが一番楽だなって
思う一人称で良いと思います

只、仕事上でのかっちりした場では、
文字でも、口から発する言葉でも
【私】はお薦めです

私には、両性的な印象があるので、
一般的な普通なやり取りがしたいなら、
相手に与える影響も軽減されますから、

私は【私】がお薦めです

あとは、話口調での場合では
逆に一人称をつけないっていう選択肢も
あるかと思います

一人称をつけなくとも
相手には伝わります

相手の受け取り方次第という面もありますが
堅苦しい場でない限りは【自分】を貫いても
いいのかな、って読ませていただいて
感じたことです、いろんな人がいて当たり前♪

その方が楽しいですよ♪
フフフ♪

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おはようございます。
僕の場合も会社内では先輩や上司には【私】を使います。
同期や後輩には【俺】とかになりますね。
プライベートになると、相手の年齢に合わせて　僕、私　を切り替えています。

ようは、相手のことを指しているのか自分のことを言っているのか分かれば良いので
ケースバイケースで良いのではないでしょうか？

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