おはようございます(^^) はじめまして

毎日トレーニングの様子、
楽しく読ませていただいています(o^^o)
同年代として
元気パワーをいただいておりますよᕦ(ò_óˇ)ᕤ

寒くなってきましたので、
気をつけてトレーニングしてくださいませ
\(´▽︎`o)ﾉﾞ ﾌｧｲﾄｫ〜♪︎

今週もよろしくお願いします♪ヽ(´▽｀)/

1

会議室で釜飯食べてもいいじゃんさま、ラジオで何度かそのお名前を拝聴した事があります

はじめまして、今後とも宜しくお願いします

今日も予定通りトレーニング出来ました

仕事してご飯食べて、また仕事したら再びジムです

最近は暗くなるのが早いのでおもてでウォーキングは路面が見えないので怖いです

寒くなって来てますからね
お互い体には気を付けましょう

＼(^o^)／

1