本日の案件

皆さま、お疲れ様です。
ドン底の時にやったことは、ありがちですが「沢山飲んで」「沢山食べて」「沢山寝る」ということをしました。
欲望の赴くまま生きる（笑）と、大抵のことはスッキリ出来ました。
無理な場合は、数日間、それを繰り返し続けた時も…。
あとは「しっかり休む」ことも大事でした。

どん底の時って何気ないことでも傷ついちゃったりするんですよね。
２０代の頃、対面販売のお店で「奥さん、（注文は）なんにする？」と声をかけられた時
『まだ独身だよ！若いし勝手に奥さんにするな！』と心の中で悪態つきながら『年増に見られたのかしら？』と傷ついていましたが
結婚してみて気づいたんです。お店の人は、『この女性は、きっと旦那様がいるはずだ。独り身でなく結婚しているはず』と思って声をかけてくれていたのかも？と。
気持ちの在り方次第で、同じ発信でも受けとめ方が、変わってくる。ドン底からは、早く脱出したいものです。

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