おはようございます。
ラジオ体操きちんとやると結構きついですよ。
そして美貌保って下さい。
私もスクワットとかやってます。
お互い頑張りましょう。

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漢字検定１級でしたっけ？
才色兼備とは、このこと！

ヾ(・◇・)ノ　ヽ(￣▽￣)ノ　ヽ(・∀・)ノ

(－A－) (－A－) (－A－)　←　ざっくぅ

おしまい

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宮崎さん61歳？！
心身ともにお若い～秘密は
やっぱりあるんだね。
うちの旦那今月入ってから、
6:25からのテレビラジオ体操を毎日頑張ってますよ。
私も最初はお付き合いしたけど、1週間で終わった（笑）
やっぱり、こつこつ継続できる人は強い！
尊敬しちゃう。
ビキニかあ～。着てみたいな～(笑)
釜ちゃん一緒にチャレンジしますか(*´艸`)

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おはようございます
真剣にラジオ体操をやってあのスタイルや笑顔と健康を保てるのなら、アラ○○○な女性はやるべきですね！
私は二ヶ月毎の研修会での冒頭にスーツ姿で行いますが、結構疲れますよ(^_^)

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おはよーございます^ ^

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釜飯さん

宮崎美子さんコメントとかも感じいいですよね。
目指しましょう。
なすももさんとビキニです。

撮影した篠山紀信が79歳というのもすごい…

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ジャンマイケルサンセットさん
こんにちは(^^)

子どもたちが小学生の頃は、
朝ものんびりだったので
毎朝テレビ体操を観ながら、解説にあわせて
ラジオ体操がんばってやっていたんですが、
高校生になってからは、朝は慌ただしい時間となり
ラジオ体操から遠のいています(泣)

宮崎美子さんの美貌を見たら、
ラジオ体操…やる気でてきました！
お互い健康と体型維持にがんばりましょう‼︎

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オペラ座の怪人さん、こんにちは(^^)

おっしゃる通り、才色兼備です‼︎
「天は二物を与えず」とは言いますが
宮崎美子さんには無縁ですね〜(≧︎∪︎≦︎*)

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なすももちゃん、こんにちは(^^)

旦那さん、えらいじゃないですか！
あたしも子どもたちが小学生の頃は、
毎朝テレビ体操、解説とともにラジオ体操
やってました\(^0^)/
ホント、まじめにやるとうっすら汗かきます…
なんだか体が軽くなった気がするし(笑)
旦那さん、まずは1ヶ月後が楽しみですね〜(*^^*)


ビキニは絶対ムリだけど、
べにあずまさんと3人でほっそり体型を
目指しますか(((*≧︎艸≦︎)ﾌﾟﾌﾟｯ

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勇者の道も一歩からさん、こんにちは(^^)

高い会費もいらない、
いつでもどこでもできるラジオ体操！
健康と美貌が保てる…
一石二鳥のラジオ体操ですよね〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
宮崎美子さんをお手本にがんばってみようと
思いはじめました(笑)

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ダッシュする石松さん、こんにちは(^^)

老若男女、みんなが知っている
いつでもどこでもできるラジオ体操って、
すごいですよね！

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べにあずまさん、こんにちは(^^)

そうそう、撮影が篠山紀信氏というから
あの美貌もなんだか納得しました(´艸`)

ビキニは絶対にムリだけど、
ラジオ体操で
なすももちゃんと3人でほっそり体型を
目指しましょう！\(´▽︎`o)ﾉﾞ ﾌｧｲﾄｫ〜♪︎

半年後には、3人揃って第二の宮崎美子に
なっているかも？しれませんよ(^▽︎^笑)ﾊﾊﾊﾊ

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釜ちゃん＆べにちゃん

一緒に頑張る同志がいれば、
なんとかなるかも！
来夏にはビキニになれるように、
頑張りましょう(๑و•̀ω•́)و
やるぞ〜☆。.:＊・゜

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