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教えて!アンミカエル様!案件

おつかれさまです。秘書代理ウィーク楽しませてもらっています。その中でも今日のアンミカエル様は一番楽しみにしていました!!
色んな人がいるけれど、その人は悪くなくて、環境がその人をそうさせたんだ、と嫌な人のことも受け入れているというアンミカエル様に相談です。
うちの家の近くのT字路交差点で、歩行者として信号待ちをしている時に車側が赤信号になり、歩行者側は青になっているのに横断歩道に突っ込んで来る車が多い交差点があります。
子どもと信号待ちをしていても、こちらが青なのに突っ込んできます。
とても怖いので、子ども達には「青になってもすぐに渡ってはいけないよ。青になっても右左確認だよ!」と言い聞かせてはいますが、その信号は歩行者が青の時間がとても短いので、突っ込んで来る車を待っていたら、もう信号が点滅していることもあるので、それはそれで怖くて、そういう車を見た時の怒りが抑えきれません。
沸々と怒りが込み上げて来て、動画を撮って警察に持っていこうか⁉︎でも現行犯ではないから動画があってもダメなのかな…などと考えたり、突っ込んできた車の運転手にバチあたれ!!と考えたりしてしまいます。後から思い出しても怒りが込み上げてきます。
そういう、どうしようもない理不尽なことに対する怒りの感情は、どのようにコントロールしたら良いのでしょうか??
ストレスが溜まってしまうので、その怒りをうまく受け流したいのですが、出来なくて悩んでいます。よろしくお願いします。

どさんこマルコ

女性/44歳/北海道/会社員
2020-11-12 14:07

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