案件…ビフォーアフター。

私は学生の頃に柔道の試合に出場する為に2週間で14キロ落とした事があります。
柔道は体重別の階級制なので、急に出場が決まったので慌てました。
体重の落とし方はまず水道の蛇口をハリガネでしばって出ないようにして、冷蔵庫の中は空にします。のどが乾いて我慢できない時は冷蔵庫の冷凍室の氷を口に含みました。
もちろん固形物は口にしません。
それを2週間続けました。
計量にはパスしましたが、肝心の試合は減量のせいでまったく力が入らず負けてしまいました。
苦い思い出です。

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