本日の案件

本部長、秘書、スタッフのみなさん、リスナー社員のみなさんお疲れ様です！

本日の案件は、自分の身体です。
ダイエットではなく、昨年いろいろとだらけた身体をゆっくり引き締めています。

朝から順に食事量を減らし、運動を続けています！
体重は計っていませんが、ベルトの穴は確実に動いています。
鏡を見て絞れていることも実感できています。

食事は、無理に落としていないので、良い身体の循環でできていると思います。

これからも続けていきますよ～

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