ビフォーアフター案件

皆さんお疲れ様です!
私のビフォーアフターは生活スタイルの変化でしょうか
10年前の自分は、毎日お酒、タバコ、揚物と、何も気にしない生活でしたが、8年前禁煙してからお酒と揚物で激太り！
奥様の「何そのお腹！」の言葉から、筋トレを始め、自然とお酒も遠のき、今ではコロナ禍もあって月1〜2本の缶ビール程度になってしまいました。
何故あの頃あんなにお酒が飲みたかったのか不思議でなりません。
仕事仲間や先輩にもびっくりされます。
仕事中のダルさや一服休憩も減ったので悪い事よりいい事が増えました！

3