今日の案件
本部長、秘書、リスナー社員の皆さんお疲れ様です。今日の案件ですが、今日の実態調査の話にも関連してですが、僕は以前、今の体重より15キロ太ってました。原因は仕事のストレスからくる暴飲、暴食、食生活の乱れでした。一時期、コーラ等を水分補給代わりに飲んでいたぐらいでした。家族から指摘され体重を測ったところ、体重が75キロを超えてました。そこから1年をかけ、ジムにまた通いだし、代謝をひたすら上げ、コーラ、サイダー等の炭酸飲料を炭酸水に変え、食生活を変えながら1年かけて15キロ痩せました。その結果周りから痩せた?とか一瞬だれか分からなかったとか言われて痩せて良かったな〜と思いました。今は体重維持に努めています!!
オチム
男性/31歳/岡山県/会社員
2020-11-24 17:40