本日の案件

お疲れ様です。
本日の案件ですが、私はどうしたら人間関係が上手くいくのかお話したいです。
友達もそこまで多くはなく、すぐに緊張して人見知りする性格なので、上手く言葉が出ないことが多いです。職場でも「今これを言うタイミングじゃないかな…」や「この言い方だと皮肉っぽく聞こえるかな…」等深く考え過ぎて何も言えなかったり、逆にあるときは調子に乗って不必要なことを言って後々後悔したりと、非常に極端です。今は上司からのアドバイスを受け、「目を見て話す」ことを目標に頑張っているのですが、どうにも緊張感が抜けません。どうしたら良好な人間関係が築けるようになるのか、色んな人とお話ししてみたいです。

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