社員掲示板

本日の案件

体の疲れの大掃除
仕事は、現場に行けば障害物競走を、1日中している感じなので、肩から背中・腰にかけての張り、下半身全体の重さなど疲れがたまっている
自分なりにストレッチはしているんですが、今年は、コロナで前半が現場に行けず、体の調整を上手くできず、疲れをずるずる引き連れて1年終わりそう
ストレッチ専門店で体を伸ばしてもらいたい
ただ明日まで仕事だから時間的に厳しいかな
今日までジムは通常営業
入念にストレッチします

何がええって天気がええ＼(^o^)／
年取ると本当に体が・・・

29番柱のハシビロコウ

男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2020-12-29 05:13

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先日４ヶ月振りに整体に行ったら「年内にもう一度来れないか」と言われました。
月イチくらいで継続しないと、どんどん固まっていくようですね( ´△｀)

ブラックジャック463

男性/58歳/東京都/団体職員
2020-12-29 06:45

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ブラックジャック463さん
固まった体をほぐすのは大変ですよね
ほぐしても、少し間あくとすぐ固まってしまう
なんとかならないでしょうかねf(^_^;

29番柱のハシビロコウ

男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2020-12-29 21:34

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