本日の案件②
本部長、秘書、みなさまお疲れ様です。
本日の案件ですが、今週末から断食をしようということです。
ここ数ヶ月、超えちゃいけないと思っていた75kgを超える日々が続き、年末年始の飲みまくり食べまくり生活を経て、今朝79.6kgを記録してしまいました。
これはいかんと言うことで、今週末より5日間の断食に入ろうと思います。ということで、断食期間中は酵素ドリンクと塩と梅干しと水のみです。
また、明日から2日間の準備食、断食後の4日間の回復食期を含め11日間は肉、魚、小麦粉も断ちます。
プロ野球選手も最近やっていると聞くし、11日間後の劇的な体重減を夢見て頑張ろうと思います。
duke
男性/51歳/千葉県/会社員
2021-01-06 07:49