マイナーチェンジ案件

皆様お疲れさまです！
今年は夕御飯のときに食べている白米を玄米に変えるつもりです。
最近太りぎみなこともあるのですが、食制限は健康に悪いと思うので、運動とこれでダイエットのつもりにします。
ただよく噛まないと意味がないらしいので、今は白米で練習してます(笑)

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