社員掲示板

ちょっとした悩み。

ちょっと困っていることがあります。

昔からではなく、子供を生んでからなのですが、眠ると毎回夢を見るんです。

寝入りはすごく良くてすぐ寝れるのですが、なぜか毎日夢をみてしまいます。日によっては、寝て夢見て、夜中起きて、寝て夢見てを繰り返すこともあり夢見て疲れます(>_<)

育児で睡眠リズムが崩れたのもあるのかな~とも思いますが、うまく疲れがとれません(^_^;)

夢を見ないで寝る日を夢見てます( ̄▽ ̄;)

ハチミツたまちゃん

女性/41歳/茨城県/専業主婦
2021-01-19 22:54

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私も5年ほど前から毎日夢を見てます。
最初は私も悩みましたが、ずっと見ているうちに気にならなくなりました!
私の場合は夜中に起きることがないので、朝まで起きることはないのですが夜中に起きるとなると辛いですね…。

夢を見ずにゆっくり寝られるといいですね(>_<)

来世はクラゲ希望

女性/34歳/東京都/会社員
2021-01-19 23:21

こんばんは

夢を見るときは眠りが浅い時ですよね、多分みんな夢は見てると思いますが
毎回違う夢ならば問題ないのではと思うのですよ、私は覚えていませんけど

もし同じ夢を見るとなると何かが訴えてるのかも知れませんね
細木数子さんならばお墓参りをしなさいって言うのかも・・・
夢外来とか心療内科などで相談してみるのも手かも
出産後と言う事であれば男には理解できない分野なのかも知れません(*´ω`)

金縛りでしたら、わたし達人です(あっち行けってけちらせますよ)

ジャンマイケル

男性/65歳/埼玉県/会社員
2021-01-19 23:29

自分も眠りは浅いほうなんですけど、深く眠りたい時は少しアルコールをとります。

実はお酒もあまり得意じゃなくて、普段はほとんど飲酒はしないんですけど。

ほんの少し。

ビール(一番絞り!w)のミニ缶 一本とか、
経済的には焼酎のロックを一杯とか、
あるいはいろいろ体調やメンタルが大変な時期のたまちゃんさんだから、養命酒やイタリアのアマーロなどの薬用酒を1ショットとかでも良いかもしれませんね。

帯状疱疹やアトピーとの兼ね合いもあるから主治医や、心療内科の先生にアドバイスいただくのが良いと思います ( ´∀`)

コーギモモ

男性/57歳/神奈川県/飲食業
2021-01-20 03:12

ハチミツたまちゃんさん、おはようございます!遠藤憲一さんがCMをしている「ネルノダ」飲んでみます?

疲れたけどなぜか頭が冴えている時に飲んだんですけど、グッスリ眠れたし目覚めもヨカッタです。

が、週末だったからもっとゆっくり起きたかったのに、いつもより早く目覚めてしまった…。

頻繁に夢を見る方ではないけれど、ネルノダを飲んだ翌日は「寝たー!」って気分になりましたよ(^-^)

※効果には個人差があります←一応言ってみたw

サファイア

女性/57歳/神奈川県/自営・自由業
2021-01-20 09:17

来世はクラゲ希望さん、こんにちは!

来世はクラゲ希望さんも毎日夢を見るんですね!
自分の周りには誰もいなかったので、自分だけかと思っていたので、安心しました(^_^;)

夢を見ずにお互いゆっくり寝たいですね(>_<)

ホットミルクとか飲んで試してみようかと思います!

ハチミツたまちゃん

女性/41歳/茨城県/専業主婦
2021-01-20 11:18

ジャンマイケルさん、こんにちは!

たぶん息子を出産して新生児の頃の育児で睡眠リズムを崩したのかなと思います(^_^;)

それまでは朝までノンストップで夢を見ずによく寝てたので(笑)

みる夢は毎回違うのでそちら系ではないと思われますΣ(゜Д゜)

息子の育児で気を張っているのも大きいのかなと思います。息子の育児が落ち着けばゆっくり寝れるのかなと(*^-^*)

金縛り!Σ(×_×;)!ジャンマイケルさん、すごいです!
私、そういうお話ダメです((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

ハチミツたまちゃん

女性/41歳/茨城県/専業主婦
2021-01-20 11:23

コーギモモさん、こんにちは!

アルコールは少量なら寝付きがよくなるって言いますよね\(^^)/

アトピーとアレルギーがあるので体調によりけりになりますが、体調がいいときに試してみたいと思います♪

養命酒とかも身体にいいって言いますよね(^^)
昔、実家にボトルキープで置いてありました(笑)

色々とアドバイスありがとうございます(*^▽^*)

ハチミツたまちゃん

女性/41歳/茨城県/専業主婦
2021-01-20 11:27

サファイアさん、こんにちは!

『ネルノダ』知らなかったです!Σ(゜Д゜)

すでに名前だけでぐっすり寝れそうな予感がします(笑)
そんないいものが出てたんですね~♪

サファイアさんがすでに飲んで効果のほうは発揮されているということで、個人差はありますが、たぶんいけると思います(笑)

薬局で探してみたいと思います(*^-^*)

ハチミツたまちゃん

女性/41歳/茨城県/専業主婦
2021-01-20 11:31