今日の案件

皆さまお疲れ様です！

私は昨年からずっと自宅で仕事をしているので、緊急事態宣言が出されても生活リズムにあまり変化はない方だと思っていますが、
それでも週1日は友人や実家の家族と会っていたのが無くなったのが、じわじわメンタルに影響している気がします。
コロナ禍以前はあまり人と会いたいとか、旅に出たい欲求はない方だったのが、今ではコロナ禍が明けたら思いっきり外に出たいという気持ちになっています。
今はせめて朝の散歩などで意識的にリフレッシュして、落ち込み過ぎないよう気をつけます。

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