目覚め

おはようございます
久々に残業2時間で帰ってきました
帰宅してすぐに風呂に入ったのもあり22時半には寝てしまいました
それでも2時や5時半に目覚めました
2回も目覚めると寝起き悪いですね
目覚めることなく7時間一度に寝るのが理想ですが、部屋を暖めてもそう上手くはいかないですね

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