社員掲示板
今日の案件
本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
今日の案件ですが、ズバリ、ダイエットです。
今年の元旦に目標を立てましたが、早くも1月下旬に仕事の忙しさにかまけて頓挫…なんとか立て直したいですが、なかなか切り替わらずにいます。
どなたかいい方法等アドバイスいただけないでしょうか？
チキン大好き
男性/53歳/茨城県/公務員
2021-02-08 14:07
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私の経験上、必要に迫られるか、興味が無ければ、ダイエットは続かないと思っています。
健康診断で引っかかっかとか。（まあ、引っかかっても、問題はないと思ってる場合は、必要に迫られていないわけですね）
ダイエットのために運動する場合でも、その運動そのものが楽しいとか、興味が湧かなければ続かないですね。
まず、興味があることを見つけましょう！
よーさんです
男性/61歳/東京都/会社員
2021-02-08 14:36
ですねぇ。
気持ちが入らなきゃ続けるのは難しいですね！
運動していきたいので、楽しくやれたらと思っています。
少しずつ頑張ります！
ありがとうございました！
チキン大好き
男性/53歳/茨城県/公務員
2021-02-08 19:24
