本日の案件

お疲れ様です。
本日の案件ですが、私の場合、先週買ったばかりのニンテンドースイッチのソフト、fit Boxing2です。
デスクワークではなく、ある程度体を動かす職業なのですが、それでも運動量が足りず、ましてや食事も過食気味なので、運動不足解消になればと思い、先週とうとう買ってしまいました。
最初は毎日続けることを目標にしていましたが、気付けば続いたのは最初の2日間くらいで、あとは疲れを理由に放置……。一昨日に1回やってまた放置…とどうも毎日続けられません。
やっている最中はとても楽しく、時間があっという間に過ぎる程なのですが、次の日に腕や膝が筋肉痛に襲われて仕事にもほんの少しだけ支障が出たことが続かない原因じゃないかと思っています。だとしてもそれを言い訳にしないで毎日ちゃんとやらなきゃ…！とは強く感じています。
今日はお休みなので、頑張って身体を動かしてみます。
どうにか続けばいいな〜！と願うばかりです。

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